寒いことが原因で陥る負のスパイラル

こんばんは…11月もおわり寒さが増してきましたね。
今日も出張でコロナを警戒しながらも、
電車の窓が空いてる所の近くにいるとか、なるべくリスク軽減を図ってます。
(ところで電車の窓って開けづらくないですか…)

さて、、、そんな1日で帰ったら、
やっぱり寒くて寒くてほとんど布団の中です。
布団から出れない…そしてギターに手が届かない。

なんていう寒さから負のスパイラルに陥りそうです。
今までも冬になると今までできてたことが
思うようにできませんでした。

ある意味、自分がかかえる最難関クラスの課題ですね。。。
エレキギターの練習に挫折とかないよう
今までも工夫はしてきたのですが、
布団から出れず手が届かないのではなんとも…

継続できるように頑張ります。
ではではおやすみなさい😴

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